집에서 드라마나 영화볼때 그냥 쇼파에 누워서 보는것 보다 운동을 하면서 재밌는 것을 보면 일석이조인데, 가장에 놓을수 있는 운동기구는 사고의 위험이 없어야 하고 또한 자리도 많이 안차지하는게 기본이겠죠.
Bowflex는 Home GYM의 대중화에 기여한점이 많은 회사인데요, 8년전 Bowflex Revolution을 보고 완전반해서 4년전에 집에 하나 들여놨지요. 물론 자주 쓰지는 않지만 혁명적인 디자인과 기법에 항상 감동합니다. 대만족.
TV를 보다가 새로나온 Bowflex MAX Trainer를 보게됐는데 이것도 정말 물건이네요. Eliptical과 닮았지만 공간도 많이 안먹고 Stepper처럼 강도높은 동작도 되고 효율적인 운동을 할수 있을것 같습니다. 관절에 무리는 덜가면서요.
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